7 Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat Bahan Alami

 

7 Cara Ampuh Menghilangkan Jerawat Bahan Alami

Cara menhilangkan jerawat palih ampuh dengan bahan alami, Diluar sana banyak sekali produk-produk buat menghilangkan jerawat.

Tetapi ada juga yang tidak cocok dengan produk tersebut dan menjadikan wajah menjadi lebih rusak lagi, Coba kalian pakai cara yang alami dan tinggal kalian pilih yang sesuai dengan kulit kalian.

1. Oleskan cuka apel

Melansir Health Line, cuka apel dibuat dengan cara melumatkan apel dan memeras cairannya. Setelah cairan apel didapat, nantinya akan dimasukkan bakteri dan ragi untuk memulai proses fermentasi alkohol.

Seperti jenis cuka lainnya, cuka apel telah dikenal karena kemampuannya melawan banyak jenis bakteri dan virus. Cuka apel dilaporkan mengandung beberapa asam organik yang telah terbukti dapat membunuh bakteri Propionibacterium acnes penyebab jerawat.

Secara khusus, asam suksinat dalam cuka apel telah terbukti bisa menekan peradangan yang disebabkan oleh P. acnes dan dapat mencegah munculnya jaringan parut.

Selain itu, asam laktat telah terbukti dapat menghilangkan bekas jerawat. Terlebih lagi, cuka sari apel dapat membantu menekan produksi minyak berlebih yang bisa menyebabkan jerawat. 

Berikut cara menggunakan cuka apel untuk menghilangkan jerawat:

• Campurkan 1 sendok makan cuka apel dengan 3 sendok air (gunakan lebih banyak air untuk kulit sensitif) Setelah wajah dibersihkan,

• Oleskan campuran cuka apel dan air tersebut ke kulit dengan lembut menggunakan bola kapas Diamkan selama 5-20 detik,

• Bilas dengan air dan keringkan Ulangi proses ini 1-2 kali per hari, sesuai kebutuhan Penting untuk dicatat bahwa mengoleskan cuka apel ke kulit dapat menyebabkan luka bakar dan iritasi,

• Sehingga harus selalu digunakan dalam jumlah kecil dan diencerkan dengan air.

2. Oleskan masker madu dan kayu manis

Madu dan kayu manis adalah sumber antioksidan yang sangat baik. Studi telah menemukan bahwa menerapkan antioksidan pada kulit lebih efektif dalam mengurangi jerawat daripada benzoil peroksida dan retinoid. 

Antioksidan spesifik ini tidak ditemukan dalam madu dan kayu manis, tetapi ada kemungkinan bahwa antioksidan lain yang terkandung di dalam dua bahan alami tersebut memiliki efek yang sama. 

Madu dan kayu manis juga memiliki sifat antibakteri dan dapat mengurangi peradangan, yang merupakan dua faktor yang memicu jerawat.

 Meski madu dan kayu manis terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri yang bermanfaat bagi kulit berjerawat, tapi memang belum tersedia penelitian mengenai kemampuan dua bahan tersebut dalam mengobati jerawat.

Berikut cara membuat masker madu dan kayu manis untuk menghilangkan jerawat:

• Campurkan 2 sendok makan madu dan 1 sendok teh kayu manis bersama untuk membentuk bahan masker Setelah wajah dibersihkan,

• Oleskan masker ke wajah dan biarkan selama 10-15 menit 

• Bilas masker sampai bersih dan tepuk-tepuk wajah Anda sampai kering

3. Oleskan lidah buaya 

Lidah buaya adalah tanaman tropis yang daunnya menghasilkan gel bening. Gel lidah buaya selama ini sering ditambahkan ke lotion, krim, salep dan sabun. 

Krim ini biasanya digunakan untuk mengobati lecet, ruam, luka bakar dan kondisi kulit lainnya. Ketika diterapkan pada kulit, gel lidah buaya dapat membantu menyembuhkan luka, mengobati luka bakar dan melawan peradangan. 

Lidah buaya juga mengandung asam salisilat dan sulfur, yang keduanya digunakan secara luas dalam pengobatan jerawat. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa mengoleskan asam salisilat ke kulit dapat secara signifikan mengurangi jerawat. Begitu juga deng penerapan sulfur, telah terbukti dapat menjadi pengobatan jerawat yang efektif. 

Berikut cara menggunakan lidah buaya untuk menghilangkan jerawat: 

• Kerok gel lidah buaya dengan sendok Oleskan gel secara langsung untuk membersihkan kulit sebagai pelembab Ulangi 1–2 kali per hari, 

• Atau sesuai keinginan Anda juga bisa membeli gel lidah buaya dari toko, 

• Tetapi pastikan itu adalah lidah buaya murni tanpa bahan tambahan.

4. Kurangi atau hindari stres 

Hormon yang dilepaskan selama periode stres dapat meningkatkan produksi sebum dan peradangan kulit, membuat jerawat lebih buruk. 

Faktanya, banyak penelitian telah mengaitkan stres dengan peningkatan keparahan jerawat. Perawatan relaksasi dan pengurangan stres tertentu telah terbukti memperbaiki jerawat, tetapi lebih banyak penelitian perlu dilakukan.

Berikut beberapa cara mengurangi stres yang bisa dicoba: 

• Tidur lebih banyak 

• Terlibat dalam aktivitas fisik 

• Berlatih yoga Sering ambil napas dalam-dalam

• Berkonsultasi dengan ahli 

5. Berolahraga secara teratur 

Olahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah yang sehat. Peningkatan aliran darah ini dapat membantu menyehatkan sel-sel kulit, yang dapat membantu mencegah dan menyembuhkan jerawat.

Olahraga juga berperan dalam pengaturan hormon. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga dapat mengurangi stres dan kecemasan, keduanya merupakan faktor yang dapat berkontribusi pada pengembangan jerawat. 

Olahraga tersebut bisa sjaa dilakukan dengan berjalan, hiking, berlari, atau mengangkat beban.

6. Masker mentimun 

Mentimun terbukti memiliki fungsi sebagai anti-inflamasi. Itu sebabnya banyak orang telah menggunakan irisan mentimun untuk memerangi mata bengkak. 

Mentimun juga dapat bekerja dengan baik untuk memerangi jerawat dan akan membantu mengurangi kemerahan. 

Berikut cara menghilangkan jerawat dengan mentimun: 

• Kupas setengah mentimun dan potong-potong kecil 

• Blender mentimun Tambahkan 2 sendok makan gel lidah buaya segar 

• Tambahkan 1/2 sendok teh sari lemon segar 

• Oleskan campuran tersebut pada kulit Anda dan biarkan selama 10-15 menit 

• Bilas dengan air hangat

7. Masker putih telur 

Putih telur efektif dalam menghilangkan jerawat maupun bekas jerawat. Putih terlur terbukti mengandung vitamin dan asam amino yang membantu membangun kembali sel-sel kulit. 

Berikut cara menghilangkan jerawat dengan masker putih telur: 

• Pisahkan 3 putih telur dari kuningnya 

• Kocok putih telur selama 3 menit 

• Oleskan putih telur ke area yang timbul jerawat dengan ujung jari 

• Tunggu putih telur mengering dan ulangi seluruh proses sampai 4 kali 

• Biarkan masker di wajah selama 20 menit 

• Bilas masker dan oleskan pelembab kulit sesudahnya